每年的這個時候,都是我想出去旅酒店遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 第一次出國>始興本尼客雅高級飯店 - 始興

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商品訊息描述:

主要設施

  • 283 間客房
  • 免費機場接駁車
  • 咖啡廳
  • 商務中心
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 櫃台保險箱
  • 洗衣服務
  • 會議室
  • 大廳免費報紙
  • 行李寄存

闔家歡樂

  • 冰箱
  • 獨立浴室
  • 付費電視頻道
  • 免費盥洗用品
  • 每日客房清潔服務
  • 吹風機

鄰近景點

  • 月岬浦口就在此區域
  • 京畿道現代美術館就在此區域
  • 安山體育場就在此區域
  • 安山文化藝術殿堂就在此區域
  • 華城恐龍蛋化石遺址就在此區域
  • Sorae 生態公園就在此地區
  • 星湖紀念館就在此地區
  • 安山植物園就在此地區
  • 安山蘆葦沼澤公園就在此地區
  • 松島展覽會議中心就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北8日電)一名50多歲小吃店老闆,日前與妻子發生激烈爭執,突然感到右眼視力模糊,不到1分鐘眼前一片黑,急忙就醫才發現是情緒太激動,導致眼中風。

收治患者的新竹國泰綜合醫院眼科主任陳瑩山表示,該名患者原本就有糖尿病,合併有三高問題,是眼中風高危險族群,過去左眼曾出現眼中風狀況,經眼內藥物注射已逐漸好轉。

不過,他因和妻子吵架時情緒過於激動,血壓快速飆高,眼部血流過急,眼內微血管一時無法負荷大量血液流動,才會讓另一眼也中風。

陳瑩山說,現代人三高問題,再加上天氣變化與生活壓力,經常容易誘發結膜下出血的紅眼症、短暫性缺氧發作,再嚴重就變成急速視力下降的眼中風,但這些症狀通常一次只會發生在一隻眼睛上,除非失明,不然很容易被忽視。

陳瑩山強調,臨床統計顯示,若罹患眼中風5年內未接受治療,每4名眼中風患者有1人會罹患腦中風,不可不慎。

眼中風日常保養有訣竅,陳瑩山說,首要就是控制三高,並且保持情緒平穩,飲食方面可補充魚油有助於血管消炎,也應避免密集吃火鍋,避免突然血壓上升。1051208

中國時報【周綾昀╱屏東報導】

台灣發展衝浪40年,至今能獨當一面且具奧運實力的選手不多,又面臨人力青黃不接,反觀大陸為拚奧運培育國小選手,迅速崛起在國際賽會有好表現,為此民間團體「台灣海洋休閒運動發展協會」推動向下扎根計畫,增加孩子投入衝浪運動。

台灣發展衝浪至今已40年,目前參賽主力選手年齡約20至35歲,但今年參賽世界衝浪聯盟冠軍的衝浪人發現,因奧運列入衝浪短板,發展不到10年的大陸大幅崛起,才國小高年級的選手就奪下第4名,且全隊參賽年齡僅國中小,成長速度令人訝異。

連同郭恆良在內,不少中生代衝浪人見狀,決定回國推動扎根計畫,也有浪人乾脆將民宿內所有物資捐贈予關閉,全心投入衝浪界做教學。

協會表示,台灣衝浪資源少,只有台東與屏東縣政府,結合衝浪推動觀光,才有相關賽事給衝浪人展現的舞台,也發現18歲以下的新生代人數不多,因此規畫2種計畫,提升孩子對海洋的知識與衝浪的技巧。

未來1年協會將針對對衝浪有興趣的孩子,做區域性自主訓練,找來體能教練、瑜珈老師、線上衝浪成績佳的中生代選手,週末到海邊做衝浪基本訓練和體能訓練;寒暑假舉辦衝浪訓練營,讓孩子減少對大海的畏懼、學會看海象保護自己、增進運動營養學相關知識等。

協會指出,短期計畫先備戰奧運與扎根,待經費到位與制度建立後,再瞄準未參與衝浪的人口,也盼後續政府注入資源。

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